メタボクリニック

今日から5連休、のんびりと温泉で過ごされている方も多いことと思います。
この温泉にも私達の体を癒す効果があり、医学会でも実証されている。
中でもラドン温泉は微量の放射線が疲れを取り、シビレやコリなどに効果があるそうだ。
又独特の臭いのする硫黄泉などは、含有ミネラルの抗酸化物質(ｽｶﾍﾞﾝｼﾞｬｰ)が
活性酸素を除去する働きがあると言われています。
でも体に良いからといって長湯や何度も浸かるのは避けて
一日3回位を目安として入浴した方が良いとの事。又飲酒後はヤメテ危険！
皆さん良い休暇を楽しんで下さい。